Penjaskes

Pertanyaan

1. Bentuk latihan untuk melatih kelenturan adalah?
2. Bentuk latihan Yang bertujuan until melatih keseimbangan adalah?
3. Bentuk" latihan circuit training biasanya disusun dalam bentuk?
4.lamanya waktu latihan until menjaga kebugaran jasmani seminggu dilakukan sebanyak?
5.saat melakukan roll belakang arah gulingan badan jatuhnya menyamping, hal ini disebabkan oleh?

1 Jawaban

  • 1. Berlari,
    2. Berdirii di atas seutas tali
    3. mendatar
    4.4kali
    5.posisi awalan tangan yg salah

Pertanyaan Lainnya