dua gaya yang dianggap paling efektif dalam lompat tinggi

Kelas              : VIII

Pelajaran       : Penjaskes

Kategori         : Olahraga Atletik

Kata Kunci     : Lompat Tinggi, Pengertian, Teknik, Gaya dalam lompat tinggi, Teknik Flop, Teknik Straddle, Gaya guling perut, perbedaan, ciri – ciri

Kode               : -

Pembahasaan :

            Dua gaya yang dianggap paling efektif dalam lompat tinggi adalah gaya Straddle (gaya guling perut) dan Flop, hal ini dikarenakan kedua gaya ini selain tidak terlalu sulit untuk dilakukan dan tidak memiliki potensi menimbulkan cidera yang besar, juga dikarenakan menghasilkan tolakan yang tinggi dibandingkan gaya lainnya (gaya Scissors dan Western Roll).

            Untuk memperjelas mengenai gaya Straddle (gaya guling perut) dan Flop, berikut kakak lampirkan ilustrasi dan perbedaan antara keduanya.