kak minta bantuannya dong
Penjaskes
maya1912
Pertanyaan
kak minta bantuannya dong
1 Jawaban
-
1. Jawaban Rizzandya
teknik dasar passing berpasangan
1. berdiri saling berhadapan dengan jarak kurang lebih 3m
2. bola di lambung oleh teman dari depan
3. dilakukan berpasangan atau berkelompok
4. lakukan berulang dan bergantian
5. dilakukan untuk menanamkan nilai kerjasama
teknik dasar dribling
1. diawali dengan persiapan berdiri dengan sikap melangkah
2. badan aha condong ke depan
3. berat badan tertumpu pada kami bagian depan
4. mendorong bola menggunakan telapak tangan ke lantai, pergelangan tangan diaktifkan
5. ketinggian bola memantul sebatas atau di bawah pinggang
shooting
1. berdiri tegak, posisi kaki lurus ke depan
2. kedua lutut direndahkan
3. bola dipegang pada bagian samping bawah dg kedua telapak tangan dan jari jari terbuka
4. pandangan kearah tembakan sasaran
5. mendorong bola kedepan atas hingga lengan lurus, bersamaan dg itu pinggul lutut tumit baik
6. lepaskan bola dari pegangan tangan