Sebutkan definisi kebugaran jasmani
Penjaskes
akselgentala
Pertanyaan
Sebutkan definisi kebugaran jasmani
2 Jawaban
-
1. Jawaban trevinavivin
kemampuan tubuh manusia untuk melakukan aktivitas tanpa harus mengalami kelelahan yang berlebihanĀ -
2. Jawaban serilda100104
Pengertian Kebugaran Jasmani Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian (adaptasi) terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan yang berarti.